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　　春暖花开，万物复苏，本该是踏青赏景的好时节，可对不少北京市民而言，一年一度的“渡劫”时刻已然开启。

　　当春雷打破寒冬沉寂，唤醒蛰伏生灵，草木抽芽、万物竞生，更有三候为证：一候桃始华：桃花盛放；二候仓庚鸣，黄鹂啼春；三候鹰化为鸠，春意渐柔。其实，这并非单纯的“情绪作祟”，而是惊蛰节气万物生发的自然节律，与人体心理状态、生理机能联动呼应的正常表现。

　　“凝心聚力 益企京彩”首都民营经济政策宣讲服务团走进西城暨西城分团成立大会召开

　　机器人北京打工记 医院最“不好惹”的同事来了！他叫安守约，安贞医院的终极守卫

　　机器人北京打工记 “灵千指”工作Vlog，看国风AI如何演绎效率的艺术！

　　2025年12月31日晚8点，一场以“未来五年”为经纬的思想盛宴——“待到2030时·科学文化跨年演讲”将准时在线

　　九天之上守家国，极限之境探未知，生命之中护安康，比特之间拓新局，血脉之中承使命！#2026科学跨年之夜，以科学赋能跨年，用知识点亮岁末，跨年不止于欢庆热闹，更有一场干货爆棚的知识盛宴！12月30日北京卫视21：05、12月31日北京纪实科教频道20：00，两大平台重磅接力，敬请关注！

　　科学报国正当时｜“地球online”硬核攻略来了，带你一键解锁地理科学专业！

　　本期《科学报国正当时》栏目，小编正式化身“地球online”体验官，带你走进北师大地理科学专业。一起探索实验室，触发“NPC”，解锁研究水、土壤、大气、生物与人类活动这五大核心要素的硬核专业——地理科学，看看真正的“地球玩家”如何读懂这颗星球！

　　专家提醒，中医强调辨证施治，进补前应请专业中医师进行体质辨识、综合评判，给出合理进补方案。对于老年人和部分女性群体而言，进补也有一些“宜”与“忌”。”黄亚博说，膏方适合需要长期调理的慢性病患者和亚健康人群，但必须由经验丰富的中医师进行全面诊察后开具，且遵循动态调整的原则，不可一方连用多年。

　　11月8日下午，在第34个全国消防日来临之际，以“人人讲安全，个个会应急——提升全民防灾避险能力”为主题的首届应急减灾与安全科普短视频大赛作品展播暨颁奖仪式在北京举行。大赛评审出的优秀作品，将纳入中国灾害防御协会安全科普短视频精品库，持续提升短视频科普作品的影响力，助力应急减灾知识的广泛普及与有效应用。

　　中国科技馆2025年“馆校合作中小学教师科学教育实践能力提升”项目启动

　　10月14日，2025年“馆校合作中小学教师科学教育实践能力提升”项目开班式在中国科技馆举行。中国运载火箭技术研究院研究员范瑞祥、中国科技馆馆长郭哲发表主旨报告，教育部教师工作司、中国科协科普部相关负责及50余名来自全国各地的中小学校长、科技馆馆长现场参加开班式。